  REGOLE D'UTILIZZAZIONE | **** LA PISCINE ****
1.Respectez les règles d'hygiène : douchez vous et passez par le pédiluve avant d'entrer dans la piscine ;
2.Attendez un délai raisonnable (environ 2 heures) après un repas avant de vous baigner ;
3.Équipez les jeunes enfants de bouées ou de matériel de flottaison (planches de natation, brassards, etc.) conformes à la réglementation sur les équipements de protection individuelle ;
4.Surveillez en permanence les jeunes enfants. Trop d'accidents sont dus à l'inattention des parents ;
5.Mouillez-vous le corps avant d'entrer dans l'eau ;
6.Vérifiez la profondeur de l'eau avant de sauter dans le bassin et assurez-vous qu'il n'y a personne en dessous ;
7.Munissez-vous de lunettes protectrices, si vous avez les yeux fragiles ;
8.Ne courez pas ou ne chahutez pas au bord de la piscine. Attention aux chutes !
9.N'entrez pas brutalement dans l'eau par temps très chaud ou après un repas ;
10.Ne vous exposez pas longuement au soleil, vous risquez des coups de soleil graves dus à la réverbération de l'eau ;
11.Ne mangez pas au bord du bassin ou ne circulez pas avec une bouteille ou tout autre objet en verre.
* * * * * * LE SPA * * * * * *
*Température conseillée d'utilisation : 33 à 37°C.
*Pour le bienfait de la balnéothérapie, il faut éviter de choisir des températures plus élevées.
IMPORTANT, lorsque la température est plus élevée, la palpitation du cœur augmente et cela peut être dangereux !
*Durée d'utilisation : 25 à 35 minutes par jour.
*Vous pouvez utiliser le spa tous les jours à raison de 25 à 35 minutes.
*Il est important de profiter de toutes les places du SPA. Veillez à changer de place durant chaque séance en restant par exemple 5 minutes sur chaque place. Déplacez vous dans le sens des aiguilles d'une montre, que vous soyez seul ou plusieurs.
*Ce spa est équipé d'un filtre (Norme DDASS), permettant de récupérer toutes les impuretés dans l'eau. Cependant, dans un soucis d'hygiène et de propreté, il est impératif de prendre une douche avant chaque séance.
*Pour toutes les personnes souffrant de maladies cardiaques et/ou vasculaires, il est impératif de prendre l'avis d'un médecin avant toute utilisation du spa.
*Ne jamais laisser un enfant utiliser le spa sans la surveillance d'un adulte.
* * * * * * LE SAUNA * * * * * *
*Température d'utilisation conseillée : 40 à 60°C
*Le préchauffage est nécessaire : entre 5 et 10 minutes.
*Si la température sélectionnée vous semble un peu trop élevée, ouvrez simplement la porte. Tant que la température ne descend pas sous 40°C , vous continuerez à transpirer sous l´effet de la chaleur infrarouge.
Durée d'utilisation : 30 minutes par séance.
*La séance commence et se termine par une douche tiède.
*Boire de l'eau minérale (ou jus de fruit) avant et après la séance.
*Après la fin du bain de chaleur, enveloppez-vous dans un peignoir ou un drap de bain et laissez votre corps se régénérer 5 à 10 minutes.
*Effet optimal en position assise.
*La chaleur est contre-indiquée aux personnes souffrant de troubles circulatoires, cardiaques et certains troubles dermatologiques; en cas de doute, demandez conseil à votre médecin.
*Les femmes enceintes ainsi que les enfants ayant moins de 6 ans, ne peuvent utiliser le sauna infrarouge.
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